冷え性改善の動脈マッサージについて
オンセラピー®は動脈マッサージを取り入れています 末端からサーっトリートメントするアロママッサージと違って 動脈マッサージは、どこか地味～な感じのマッサージです。 元々は岡山大学名誉教授であられた妹尾…
肌のバリア機能と温活の必要性
アトピー等敏感肌でお悩みの方が保湿のために「オイル系」 の商品を塗ることはよくあることです。 実はあまりオイル系の商品を使うと皮膚は逆に 肌を作ることが出来なくなって薄くなってしまうのです。 人間の皮…
睡眠不足と肌の痒みの関係
夏休みやリモートワークで生活のリズムが乱れて 睡眠不足気味という方もいらっしゃるようです。 実は肌の痒みや炎症は睡眠とも関係しています。 十分な睡眠をとると副腎皮質ホルモンが出ます。 敏感肌、過敏症、…
取材日のブルーインパルス
今日はある雑誌の取材を受けました。 温めることに特化したサロン「エミリオン」に 興味を持って頂いて有り難い事です。 ライターさんと編集者さんとチャイを飲みながら 50歳からの身体作りについてお話しまし…
医者に行っても取れないもの
近年では近視が増えているといわれています。 ２０１５年ネイチャーの発表では全人口の１／３は近視になると言われる。 近視が進めばどうなるか？ 失明の可能性もあるのです。 国の調べで視力１．０未満の人は小…
風邪気味の身体を温めるスパイス
新型コロナウイルス感染症が早く収束するとよいと 強く願っているこの頃です。 今は感染者数も増えているので、おちおち風邪も 引けません。 予防しかないのです。 風邪を引いたら身体を温めて養生するのが一番…
冷え改善 小さなパンツが悪いわけ
「仙骨は冷やしてはいけない」 東洋医学ではそう言われています。 オンセラピーでも、仙骨をじっくり温めると 「身体がジンワリ温かくなる」と 御客様がおっしゃいます。 仙骨が冷えると、子宮や腸などをガード…
血流促進 キツイ下着が悪いわけ
身体のスタイルはおしゃれにも関係するので 気になりますよね。 ただ、おしゃれを優先しすぎて身体を冷やして しまっては元も子もありません。 身体には毛細血管が張り巡らされています。 きついボディスーツや…
スパイスを楽しむ ハマラジャフリカケの作り方
ちょっとカレー味が欲しい時のフリカケ 「ハマラジャふりかけ」 スパイスを楽しむのに遊んでみました。 ちょっと余ったパン粉とスパイスで簡単に作れます。 クリームチーズにまぶしてビールのおつまみに。 茹で…
緊急事態宣言延長を受けて
【休業協力に伴う営業自粛のお知らせ】 新型コロナウイルス感染症が収まる気配が 見えません。 政府からの緊急事態宣言延長の発表に伴い 当サロンも引き続き９月１２日まで 休業協力することにいたします。 こ…