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年齢を重ねると乾燥が気になりますね。 からだの乾燥が進んで発生する老化現象は ＊乾燥肌で困っている ＊食べ物の飲み込みが悪くなった ＊食べたものが胃にもたれたり、二日酔いしやすい ＊お腹周りの”中年太り”がジワジワ進んできた ＊髪の毛のコシが無くなり、バサバサし、抜け毛や薄毛で髪のボリュームも気になる ＊昔すらりとした足が今は大根足に感じる ＊ページをめくるとき指をなめるようになった こんなことを ...

7月のサロンイベントスケジュール ９日（日）13時～15時　スパイス調合セミナー（粒） お申込みはこちらからどうぞ 16日（日）13時～15時　スパイス調合セミナー（粉） お申込みはこちらからどうぞ 22日（土）第124回華麗会13時～15時　コラボ企画小筆教室（酒井聖瑶先生）受講料別途 お申込みはこちらからどうぞ 29日（土）10時～14時　インド料理教室パート２ お申込みはこちらからどうぞ ...

第三回華麗会は2012年。 前回から２年ほど空いてしましました。 まだそんなにイベントに力を入れていなかったせいもありますね。 冷え症が肌に影響するとはまだ実感していなかった時期です。 ...

フェイシャルエステとスキンケアで一生懸命だった時期です。 化粧品でお肌をきれいにしましょうとお伝えしていました。 それもまた懐かしい思い出。 この時はまだ「冷え性改善」と「インド料理」が繋がっていませんでした。 ただ、武蔵関にあるこのサロンを知ってもらいたい！ それだけの想いで始めました。 YouTubeも写メもまだ一般的でなかった2010年です。 ...

仕事旅行社との講座 「スパイスセラピストになる旅」を開催しました。 前半は冷えについて学び、冷え性の改善をアドバイスさせて頂きました。 後半はインドスパイスの説明とオリジナルのチャイマサラの調合をします。 初めてのスパイスや粒とパウダーのスパイスの使い方の違いなど 調理実演も含めてお伝えしました。 ちょっとしたコツを覚えればインド料理も簡単にできます。 スパイスの香りに癒されながら、笑顔いっぱいの ...

インド料理教室を再開しました。 スパイスは難しいと考えがちですが、スパイスの特長と コツさえつかめばとても簡単で料理の幅が広がるものなのです。 冷え症の方に必要な「栄養バランスの良い食事」をして頂くために 簡単で作りやすいレシピをお伝えしています。 今回はケバブとサブジ３点です。 野菜の皮の栄養も取りこぼさないようにベジセーフで お野菜を洗います。 ケバブ 茄子とジャガイモのサブジ https:/ ...

スパイス講座パート２ ６月18日13時～ 数種類のスパイスを調合してオリジナルのミックススパイスを作ります。 チャイやカレーに使えるスパイスなので 「スパイスは難しい」と思っていた壁も突破！ サロンでは温活や妊活をしている方に冷え性の改善をサポートしています。 身体を温めるには「栄養バランスの取れた食事」が基本です。 スパイスを活用して食卓を豊かにしてみませんか？ おすそわけマーケットプレイス「ツ ...

6月11日はミックススパイス講座です。 ナッツとスパイスを使ったミックススパイスと 粒マスタードを作ります。 どちらも乳鉢と乳棒でつぶしていく作業なので ストレス解消にもなりますよ。 単純だけど楽しい！ エミリオンでは温活、妊活の方のために 冷えの改善をサポートしています。 おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」 6月11日13時～15 時ミックススパイス作り（2種）ミックススパイスデュカ ...

６月10日10時より インド料理教室を開催いたします。 身近な材料で手軽に作れるレシピをお伝えしています。 エミリオンは身体の外と中から冷え症改善をご提案しています。 温活、妊活は冷え症改善から。 食べるエステ、スパイスを使ったインド料理で食生活から温活を！ おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」 【６月10日】インド料理教室初級コース-１ 価格：8,800円（税込）400 ポイント ...

2016年３月に癌の手術をして７年となりました。 お陰様で特に問題もなく過ごしています。 通院や検査頻度も年を経るごとに減って ここ1，2年は年２回の内診と年一回のＣＴでした。 これからは年一回内診とレントゲン検査になります。 次は来年５月。 その時私は何をしているのでしょうか？ 健康の大切さと年齢と共に感じる老いと 向き合っていきます。 オンセラピー®やよもぎ蒸しの施術も 後を繋げていきたいし ...