新型コロナウイルス感染症 運動不足を解消で冷え性改善
新型コロナウイルス感染症でまん延防止措置が実施されました。 三密を避ける、マスク、手洗い、消毒をしていきましょう。 ただ自粛で運動不足になると筋肉不足になり生活習慣病が悪化したり 冷え、冷え性、低体温…
健康 食事を見直して冷え性改善
健康になりたいと思ったら食事を見直しましょう。 まず手作りにすると食品添加物を避けられ体に良いです。 体質にもよりますが身体を温めるには内側からも大切で、 スパイスを使うと料理のレパートリーも増え栄養…
冷え性改善 手足の冷え、低体温解消にツボ押し爪揉み
冷え症改善は大事で冷え、低体温、手足の冷えで悩む方には爪もみをお勧め。 ツボ押しは手軽で自律神経に働きかけリラックスし、 毛細血管の血流を良くし身体を温める効果が期待できます。 考え方を変えることも大…
現代型栄養失調 ビタミン、ミネラル特に亜鉛不足は味覚障害に
現代型栄養失調はビタミン、ミネラルが不足し、 特に亜鉛不足で味覚障害や口内炎の症状が出ます。 毛細血管の血流を良くし、栄養バランスの良い食事をとることが大切。 温活は練馬区武蔵関の温めるセラピー、オン…
温活 よもぎ蒸しともぐさの温熱で冷え性改善
温活は温熱療法など身体を温めて冷え性、低体温の悩みを解消し血行促進する マッサージは毛細血管にアプローチして腸活や自律神経を整える効果も期待。 もぐさとよもぎを使った温熱はまるでお風呂に入ったような温…
冷え性改善 栄養学の基礎を楽しく学ぶ（慈恵医科大学栄養部）
家族が栄養学の本を出しました。 入門書なので大学で栄養士や管理栄養士の資格を目指す人が 初めて勉強するには入りやすい楽しい本です。 栄養バランスの大切さを知るのにマンガを使って面白く読み進められ、 ダ…
お客様の声 温熱オンセラピーで温め続ける
お客様の声はオンセラピーで温める良さを後押ししてくれます。 温熱療法の考えを取り入れて高齢者でも病後の治療中でも セルフエステとして温められます。励ましの言葉はセラピスト冥利につきます。 …
冷え性改善 コロナ禍の補助金申請で助けを求めて前に進む
コロナ禍で色々な補助金が申請できます。 事業計画を立てて夢を実現させるには計画倒れを恐れず実行力を発揮し、 目的と目標を持ちうまくいかない内なる理由を見つけ 一歩ずつ前向きに進むしかありません。 悩ん…
化学物質過敏 ストレスを除いて冷え性改善
合成洗剤や歯の詰め物が敏感肌やアトピー、 過敏症に影響があるなぁと感覚的に思っていたので コロナ禍をきっかけにこの際やめてみました。 元々アトピー体質で敏感肌の私。 コロナ禍で日頃の小さなストレスを見…
仕事旅行社 冷えを学びスパイスセラピストになる旅を開催
エミリオンでは「大人の職業体験」サイト仕事旅行社でスパイスセラピストになる旅を開催しています。元々少人数制とはいえ、感染症対策をしっかり行っています。 「何故冷え性になるのか」 自分の身体の状態をまず…