温活 冷え性改善のツボ押しやマッサージで血流を良くする 合谷

温活 冷え性改善のツボ押しやマッサージで血流を良くする 合谷

温活は冷え、冷え性、冷え症、低体温の改善を期待でき、
マッサージは血行よくし、合谷のツボ押しは即効性のパワーアップ効果が。

冷え、冷え性、冷え症、低体温の改善を期待できる動脈マッサージやツボ押し。
動脈マッサージは毛細血管の血行よくします。
セルフケア出来るツボ押しをご紹介します。

合谷(ごうこく)
【ツボおし効果】
身体のパワーが湧き上がる”谷”
即効性のあるツボ。上半身のトラブル全般に

【こんな時に】
首の凝り、肩の凝り、風邪
便秘、頭痛、歯痛、目の疲れ全身の疲れ

【どこにあるの?】
親指と人差し指の骨が出会う手前のくぼみ。
押すと軽い痛みを感じます。

【合谷って?】
首筋や背筋の木の滞りを解消し血液の循環を良くして
肩こりや歯痛、目の疲れなどにも効果があるお助けのツボ。
覚えておくと心強い味方のツボです。
風邪の引きはじめの時も症状を和らげてくれます。

冷え、冷え症、低体温からくる諸症状

気落ち、むくみ、肩こり、生理痛、不定愁訴、貧血、不眠、腰痛
膀胱炎、便秘、下痢、貧血、しびれ、足が攣る、慢性疲労、花粉症などのアレルギー、アトピー、
めまい、耳鳴り、憂うつ、イライラ、のぼせ、肌荒れ等の
冷え症改善対策は食べるものも大切!

goukoku

 

ツボ押し
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