体温を上げる！酵素の働きが健康に
からだで酵素の働きが重要なのは 酵素が体内で化学反応が起きる時に必要な触媒の 働きをするからです。 体の中では様々な化学反応が起きています。 化学反応とは ＊食物やアルコール等を消化する「分解」 ＊栄…
肩凝りにおススメ商品
パソコンやスマホを使う機会が多いと肩が凝りませんか？ そんな時におススメの商品をご紹介します。 サロンで扱っているタイのPATAWEブランドのヒートパットです。 丁度よい重さとハーブの香りが温め効果を…
完璧って何？インド料理教室の再開
インド料理教室を再開しています。 重い腰を上げたのはなぜか？ 「完璧な準備」を止めたからです。 そもそも完璧って何？ってお話なのですが… 野菜を切って、スパイスを測って準備万端にする！ 生徒さんは見て…
手術後に勧められた運動
子宮癌の手術後、リンパ浮腫予防を予防するために「運動」を進められました。 運動！というと割とハードなイメージを持っていた私は 「マラソンとかハードな運動は嫌だなぁ」と内心思っていました。 先生にそのあ…
界面活性剤と不妊症について
洗濯洗剤は洗濯物に界面活性剤が残るそうです。。 乾燥してもその衣服を着て汗をかくと、汗から身体の毛穴を通して溶け込む というのです。。 男性は衣服に残留した界面活性剤が下着から睾丸の中に浸透して 精子…
