風邪に限らず身体を温める事はどんなときにも実行する健康法です。
体調がすぐれない時も、身体を温める事が大切です。
ところがついつい身体を温める事とは対局のことをしてしまっているのです。
それは何か？
薬を飲む…ことです。
一般的な変え薬には諸症状を緩和する薬品成分が含まれています。
しかし風邪のウイルスに対する薬剤はないのです。
風邪の諸症状を緩和する薬剤は、ほとんど交感神経を緊張させ
副交感神経の働きを抑えます。
つまりその結果血行が悪くなり
低体温を招いて免疫力を低下させてしまいます。
安易に風邪薬を飲むことはかえって身体に良くありません。
特に解熱剤は注意です。
発熱することで身体は免疫力を高めて身体を治そうとしています。
白血球が異物（ウイルス等）と戦っているのに
解熱剤を飲むことで免疫力を抑えてしまいます。
先ずは身体を温めて血流を良くすること。
自分の自然治癒力を高めていきましょう。
