カテゴリーアーカイブ: 冷え改善アドバイス

年を重ねると筋肉量が低下し、毛細血管が減少します。 すると身体の中で熱をつくったり、熱を運ぶことができにくくなり 冷えてしまします。 また、食事面でも「タンパク質不足」になると熱を作る材料不足で 冷え…

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血行不良からくる冷えはどういうことでしょうか? 血管の中で血液は酸素、栄養、水分を運んでいます。 血液の循環が悪いと、細胞に新鮮が酸素や栄養素が運ばれなくなります。 すると代謝が悪くなり、身体の末端ま…

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冷え性改善 ツボ

冷えの原因はタイプによっても分けられます。 例えば「内臓冷え」と言われているタイプ。 身体の表面は温かいので、身体の内側が冷えているタイプです。 身体の表面が温かいので「冷えの自覚」が無い場合が多いで…

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現代人には冷え性や隠れ冷え症が増えています。 その原因は生活習慣の乱れ、過度なストレスなど。 原因は一つだけでなく身近にあふれています。 つまり、低体温になる可能性が周りにたくさんあるのです。 運動不…

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サロンで販売しているプラセンタドリンク「激」 激を販売している会社「寿康美株式会社」様との出会いは ビューティーワールド東京で友人から紹介されたのが きっかけです。 血流を良くしたいという思いで飲み始…

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隠れ貧血・・・。 体に大事なミネラルの一つ、鉄分が足りないことはありませんか? 貧血というと朝礼の時間に倒れるイメージがあるのですが、 数値で貧血だと解る場合はお医者様に相談しましょう。 からだがだる…

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薄毛の悩み。 男性ばかりでなく女性もひそかに悩んでいます。 ドラッグストアで育毛剤系が多いのも CMでウィッグの宣伝が多いのも それだけ必要とする方がいらっしゃるからです。 冷え性だと末端組織ほど血行…

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痩せたいと思う方! 無理なダイエットは身体を冷やします。 偏った食事で栄養が偏ると代謝が悪くなってしまうからです。 またリバウンドしやすくなります。 水も脂肪も糖分も摂り過ぎれば太る元です。 水が?と…

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こんな症状はありませんか? *茶色い目の下のクマ *トナカイみたいな赤い鼻 *気が付かないうちについていた体の青あざ *紫色の唇 *赤い掌 *青い筋の下肢静脈瘤 これらはすべて体が冷えている証拠です。…

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男女にかかわらず自分の臭いは気になりますね。 特に年齢を重ねると「加齢臭」と言われます。 加齢臭が起こりやすい人はどんな人でしょうか? *肉、脂っぽい食事が多い *野菜果物を取らない(ポリフェノール不…

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