何故50代を過ぎると病気になりやすくなるのか？
多くの病気が50代を境に発症率が急増します。 何故か？ それは加齢による動脈硬化が起こってくるからです。 動脈硬化と低体温が重なると、動脈硬化によって硬く狭くなった血管の中を低体温によってどろどろにな…
体温を上げる！酵素の働きが健康に
からだで酵素の働きが重要なのは 酵素が体内で化学反応が起きる時に必要な触媒の 働きをするからです。 体の中では様々な化学反応が起きています。 化学反応とは ＊食物やアルコール等を消化する「分解」 ＊栄…
体温を上げると病気は治る？
体温が１℃下がると免疫両区は３０～４０％低下するといわれています。 以前は風邪気味の時、体温が３７℃あるとお風呂に入らない方が 良いといわれていました。 今は逆でお風呂に入ってじっくり身体を温めると風…
地元の紹介！武蔵関まちめぐりマップ
サロンの最寄り駅である西武新宿線の武蔵関駅。 昨春から商店会のメンバー登録しています。 この度武蔵関を紹介する「武蔵関まちめぐりマップ」が 出来上がりました。 サロンにお越しいただくお客様に、少しでも…
今年もよろしくお願いします
年明けから能登半島の災害や羽田空港の事故が続きました。 災害にあわれた皆様には心よりお見舞い申し上げます。 災害を想うとおめでとうと言いにくい気持ちにもなるのですが、 今出来ることは日常を粛々と送るこ…
肩凝りにおススメ商品
パソコンやスマホを使う機会が多いと肩が凝りませんか？ そんな時におススメの商品をご紹介します。 サロンで扱っているタイのPATAWEブランドのヒートパットです。 丁度よい重さとハーブの香りが温め効果を…
完璧って何？インド料理教室の再開
インド料理教室を再開しています。 重い腰を上げたのはなぜか？ 「完璧な準備」を止めたからです。 そもそも完璧って何？ってお話なのですが… 野菜を切って、スパイスを測って準備万端にする！ 生徒さんは見て…
手術後に勧められた運動
子宮癌の手術後、リンパ浮腫予防を予防するために「運動」を進められました。 運動！というと割とハードなイメージを持っていた私は 「マラソンとかハードな運動は嫌だなぁ」と内心思っていました。 先生にそのあ…