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６日目にして初のパン食 いつもならコーヒーが飲みたいところだが 飲みたくない お昼　ジャガイモ…好きだね。 夕食

５日目朝ご飯 昼ごはん　普通食に戻りつつある？ 夕食

食事はお昼から 柔らかめの食事 痛み止め飲むために食べる 夕食

朝から当然ながら絶食

病院食２日目 朝までは普通食 野菜が足りない。 明日の手術に備えて消化の良いお昼 いよいよ明日の朝手術。 いかにも病人食！

朝昼晩と病院食を頂く 朝ご飯までは普通 野菜が足りない・・・。 昼から明日の手術に備えて？ 消化の良いものに 夜は悲しくなるほどの いかにも病人・・・という食事 あっという間。

１０時までに入院 イケメン先生とその手下たち。 看護師さんはAチームだって！ ”特攻野郎”しか思い浮かばない(笑) そのお昼から病院食開始 夕飯はこちら

「インド料理を教えてほしい！！」という お声に押されて開催！ テーマは 「お酒に合う」 「簡単！」 できるだけ近所で手に入るスパイスで 直ぐに作れるもの 食材もスーパーによくある食材 せっかく習っても…

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オンセラピーの講演をさせて頂きました。 東京　bh　TREND FAIR　2016spring １６：３０~ホカホカ温か「オンセラピー」の講演をさせて頂きました。 エステの商材商社のビー・エイチさんの…

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「大人のしゃべり場」というサロン勉強会で 温熱療法とスパイス健康法について お話させて頂きました。 いつもは政治や経済、海外の動向等のテーマが 多いそうなので、ちょっと異色？ と心配したのですが、皆さ…

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