タグアーカイブ: 温熱

体温が1℃下がると免疫両区は30~40%低下するといわれています。 以前は風邪気味の時、体温が37℃あるとお風呂に入らない方が 良いといわれていました。 今は逆でお風呂に入ってじっくり身体を温めると風…

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明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 昨年は少しやり残したことがあったので 今年は計画的に一歩ずつ進めていこうと思っています。 今年のテーマは「自分を生きる」 自分が確り…

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血流改善

今、なりたくない病気を聞かれたら何ですか? 癌?糖尿病? そもそも「かかりたい病気」など無いので病気にならないのが一番ですが。 ある調べではなりたくない病気の一位は認知症だそうです。 二位は癌。 認知…

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血流改善

冷え症改善サロンエミリオンでは寿康美株式会社の商品を扱わせて頂いています。 何故寿康美なのか? それは超敏感肌で冷えに悩んでいた私が心から信頼できる商品だからです。 今は薬学会でもサプリメントの研究が…

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練馬区武蔵関の冷え症改善に特化したサロンのエミリオンです。 冷え症で様々な不調を感じる方が増えています。 私たちの体温は数十年前に比べて大きく下がっています。 冷え症を自覚していないで悩んでいる方もい…

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チャットマサラってご存知ですか? 本によってはチャートマサラと書いてあるものもあります。 インドの塩コショウみたいな感じのスパイスで、私は万能!と思っています。 チャットマサラとレモン汁があればサラダ…

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6月に入って日差しが強く感じるようになりました。 夏の紫外線は強すぎて免疫細胞が壊されます。 特に近年は暑さが異常です。 毎年「異常気象」といわれますが、異常が普通になった感じです。 暑さで身体が弱る…

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今日は母の日。 少し前から花屋さんの店先がカーネーションでいっぱいだったのですが、 昨年母が鬼籍に入りカーネーションは関係ないと思っていたのです。 昨日宅配便が届いて「送り主はどなたか?」と思ったら、…

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頭痛持ちの方もいらっしゃると思うのですが、解決方法はどうしていますか? 多分市販の鎮痛薬を飲んで対処されているのでは? 実は1週間に2回以上鎮痛薬を飲む方は「重症」です。 20代から40代の女性に多く…

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お客様からのご要望があり、重い腰を上げてみました。 インド料理教室を開催します。 今回は「簡単に作れる」メニューです。 スパイスと遊ぶ?感じですね。 楽しんで頂けたら嬉しいです。 簡単!時短!インド料…

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