敏感肌 痒みと内臓との関係
私は昔とても肌が敏感で皮膚科でも 「敏感肌ですね～、大変でしょう」と 言われるくらいでした。 痒みは内臓と関係しているってご存知ですか？ 痒ければ「痒み止め」を塗ればよいという時代でしたが 今は、様々…
冷え性改善 入浴の意味
冷え症の方で夏の間はシャワーばかりという方も 秋になったら入浴に切り替えようと思っている 方も多いと思います。 冷え性改善の観点からみると 深部体温を上げるためには 一年通しての入浴をお勧めします。 …
更年期とエストロゲンについて
更年期になるとホットフラッシュ、鬱、生理不順、 身体の冷えからくる体調不良等様々な症状が現れます。 更年期はエストロゲンという女性ホルモンが減ってきます。 実はエストロゲンは血流を良くする作用があるの…
敏感肌 オイル系のスキンケア
少し前に医薬品のヒルドイト等のヘパリン類似物質配合の 治療薬が「美容」目的で流行った？ことがありました。 （メーカー様は正しい使い方を推奨しています） こうした薬は医師の指導もなく、治療目的以外で使う…
レーザー治療とマクロファージの活性化
タトゥを気軽に入れられる時代です。 綺麗な肌に…（個人的には残念に思うのです） タトゥは人に与えるイメージだけでなく、 病気の治療段階で精密検査が受けられない ことがあるのでリスクがあります。 タトゥ…
華麗会のお茶会を開催します
月に一度開催してる「華麗会ハマラジャ」 ６月に１０１回目を開催したのですが ７月に事情があってお休みさせて頂いて以来 １０２回目は延期しておりました。 今月から復活！と思っていたところ 冷蔵庫が壊れて…
免疫力を高める栄養素と食べ合わせ
免疫を高めるにはバランスの良い食事がポイントです。 ビタミン、ミネラルはそれ単体だけを摂ればよいのではなく より吸収を良くしたり、栄養分を発揮させるためには それを補う栄養素を一緒に摂ったほうがより効…
目の疲れとヒーリング
目の疲れが・・・とおっしゃっていたお客様 アイヒーリングコースを受けてくださいました。 今はスマホやパソコンを使う時間が増えているので 肩から背中にかけてガチガチ。 相当目を酷使しているご様子。 眼は…