暑くなる季節ですが、夏こそ冷え性には辛い時期
冷房の風は身体を芯まで冷やします。
冷え症を改善するには
服装も気をつけたいですね
防寒アイテムのお薦めは
首元を覆うマフラーやショール
足元を温めるレッグウォーマーや靴下。
いちばん大事なのは
腰回りを温める「腹巻き」や
太ももまであるパンツ。
しかし身体を締め付ける下着は
あまりお薦めできません。
お腹に通っている
腹部大動脈を温めるには
小さいパンツは☓！
どうしても履きたいならその上に
毛糸のパンツ等を履いてほしいくらい！
女性にとってお腹周りの冷えは
内蔵、特に子宮を冷やすのでよくありません。
慌てて妊活するより、今から気をつけましょう。
お洒落も大切ですが
自分の身体が一番大事なのですよ。
