以前お客様とお話していたら
「会社では話はしてはいけないし
昼は自分の机で一人静かに食べるのです。
もう～ストレスがたまりますよ」
とおっしゃっていました。
昔「今の若い人は隣の人ともメールで連絡する」
といって”先輩の悩み”に取り上げられることがありましたが、
新型コロナの影響で、笑い話が笑い話でなくなりました。
予防対策も大切ですが、本当に大切なのは
体温を上げて、血流を良くして自分の免疫力を上げて
「病気にかかりにくい身体を作る」ことです。
その為には栄養バランスを考えた食事をとり
よく寝て身体を休め、ほどほどに運動して、
楽しく笑顔で暮らすことです。
出来たら食事も、一人よりは「美味しいね」って
一緒に言える人と食べるほうが良いのです。
今の状況では外食は難しいですが。
話は出来ない、ご飯は一人、人とは距離をとって。
新型コロナにかからないかもしれませんが
ストレスがたまって他の病気になりそうですよ。
ギスギスした社内では、会社の生産性も上がらない気がします。
予防対策を否定はしませんが、自分の身体のことですから
自分の頭でよく考えて、上手に行動していきましょうね。
そのお客様ですが、オンセラピー®を受けてすっきりした
笑顔でお出かけになりました。
