練馬区武蔵関にある冷え症改善に特化したサロン エミリオンでは
月に一度インド料理のランチ会「華麗会」を開催しています。
華麗会にご参加いただいた方からこんな言葉を頂いたことがあります。
華麗会のインド料理は「ゆるゆるデトックス」ですね。
断食などの強いデトックスは苦手
強いマッサージは苦手
運動は苦手
そんな方が無理に苦手なことを仕様とするとストレスになってしまいます。
また、強い刺激は時として体にストレスを与え、逆効果になるときがあります。
体に負担をかけないアプローチで体を巡らせる事でリラックス、デトックス（血行促進、消化器官の活性化）に繋がります。
それは人それぞれで良いのです。
もちろん何を初めても「慣れない」ストレスがあります。
だからほんの少し頑張ってみることも大事です。
でもやり続けてみて「楽しくない」と感じるならそれは
「あなたに合わない」
事なのかもしれません。
自分の体の繊細な変化を、感じて緩やかに体質改善していきましょう。
オンセラピー、よもぎ蒸し、華麗会のお問合せやお申込みは
ツクツクのエミリオンショップからどうぞ
