インド料理のスパイスを使ったカレーを食べて
身体を温め血流を良くして冷え、冷え性を改善して
便秘解消 デトックスやダイエットしやすい身体つくり
がしたい。
練馬区武蔵関の温活エステサロン
エミリオンのサロンイベント華麗会（カレー会）は
今回で第２１回目。
夏だ！カレーだ！
血行を良くして冷え性改善！
今日もスパイシーなお料理で心と身体の冷え症を改善を
目指します。
実はハマラジャのインド料理はマイルドな辛さです。
今日は少し辛味を強くしてみました。
（といっても激辛には程遠い辛さです）
初めていらっしゃる方が半数。
本日のメニュー
私の気も引き締まりますね。
メインの鶏肉のカルダモン焼きです
ブラックポテトカレー
チャナ豆とトマトの炒め物
インディサラダ
野菜ピラフ
野菜がたっぷり使ってあるので
お腹に持たれないと皆さんに好評なのですよ。
楽しい食事を一緒にすると仲良くなるのも早いですね。
