スパイス簡単レシピ

７１回目の華麗会で作ったお魚料理。 とても簡単で美味しかったのでお伝えしますね。 青魚は血管を強くする栄養が取れます。 スパイスと一緒に料理すると「魚臭さ」もなく 美味しくいただけますよ。 是非作ってみてくださいね。 「お魚のスパイス焼き」 材料 真アジ　　　　2尾 サラダ油　　　大匙４ 塩・胡椒　　　適宜 香草　　　　　適量 ※ソース※ ニンニクすりおろし　小匙１ 生姜すりおろし　　　小匙１ レ ...