冷え症:マスタードで自粛期間のストレス解消

冷え症:マスタードで自粛期間のストレス解消

スパイスのマスタードを使ってストレスを解消。解消方法はマスタードを混ぜるだけ。
新型コロナウイルス感染症予防の自粛期間は丁寧な暮らしを心がけwakeaiに協力中。
練馬区武蔵関の温熱サロン エミリオンは自粛期間は東京都にも協力中です。

お客様と接していると「ストレス溜めているな~」と感じます。
今回のストレスって真綿で首を絞めるというか
薄いベールがのしかかってくるというか。。。
徐々にやってきますよね。
放置しておくとメンタルがやられて身体を壊すパターン。

もちろん私も同じですよ。
ずっと話さないで引きこもっています。

今迄「当たり前」だったことがなくなると
友人の有難みや人とのかかわりの大切さが分かりますね。
宅配の方や病院の方等生活を支えてくださった方々。
改めて有難いことだったと思います。

自分では結構それなりに日々を楽しんでいたと思っていましたが、
そう思っていてもさすがに、こんなに引きこもるとね。

その反面、休みすぎて「もうこのままでもいいかも・・・」なんて
怠け心も出てきたりして。
暮らせませんからね。即刻却下ですけど。

そんなことを考えながら「粒マスタード」を手作りしてみました。
ブチブチとマスタードの粒粒がつぶれる感触が病みつきになります。
スパイスは私のストレス解消です。

1日なじませて、明日はコロナ支援グループwakeaiから買った
美味しいソーセージを食べようかな!

コロナ自粛のお陰で丁寧な生活になりました。
悪いことばかりではありません。

物は考えようです。
一人一人の生き方を問われる時代になりました。

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