がん予防 体温が一番低い時間

がん予防 体温が一番低い時間

体温が高いところには癌が出来ない。
癌が好きな体温は35℃台と言われています。
筋肉不足や塩分制限のし過ぎは
低体温の原因になります。
ここでの塩分とは精製塩のことではなく
ミネラル分を含んだ天然塩のことです。
特別に疾患が無い限りは、何事も「し過ぎ」は
身体に良くないのですね。

さて体温が一番低い時間は何時だと思いますか?

答えは
「明け方3時~朝5時」です。

この時間に病死や自殺が多いのです。

目標としては
「朝10時頃の体温が36.5度」になって
いることを目安にしていきましょう。

体温が低いのは血流が悪いことも原因です。
サロンでは激をお勧めしています。