「大人の喋り場」で健康講座開催

「大人の喋り場」で健康講座開催

「大人のしゃべり場」というサロン勉強会で
温熱療法とスパイス健康法について
お話させて頂きました。

いつもは政治や経済、海外の動向等のテーマが
多いそうなので、ちょっと異色?
と心配したのですが、皆さんとても熱心に
話を聞いてくださいました。

食事や栄養の情報は沢山知っていても
実際に自分で料理が作れない。
生きる力が弱まっていることや
それが身体の冷えにつながりやすいこと。

スパイスを取り入れることで
減塩効果や栄養バランスの良い食事がとれて
健康に繋がる。
そういったことを事例を交えて
お話させて頂きました。

オンセラピーにも興味をもって頂けて
とても嬉しかったです。

「すごく良かった。
素晴らしいプレゼンでした。」と
主催者の方も喜んでくださり
「勉強になった。スパイスを使ってみます」と
参加者の皆さんのご感想を頂きました。

喜んでいただけると嬉しいものですね。
何事もチャレンジしてみるものだと思います。
美容学校での講師経験が随分と成長させてくれたと
改めてご縁に感謝です。
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2016・2・17