煮詰まった時の解消法

色々考えてが煮詰まっている！
勉強や仕事で「アイデアが浮かばない！！」と
焦る時はありませんか？
そんな時どうしていますか？

必死に考えていませんか？

実は「ぼーっとする」のが一番良いのです。
ぼーっとしている時の方がエネルギーを使うので
閃きが起こるのです。
よく「瞑想」が良いといわれるのは「何も考えない」ことで
おきるメリットが大きいことを体感しているからかもしれません。