身体のことや健康の情報は、寿康美株式会社の健康セミナーや
医療系の本で勉強していますが、中々思うように頭に入ってきません。
特に免疫関係、リンパ球の話になるとあれ？どっちだっけ？
記憶力より、忘却力？が高まるお年頃。
あ～もっと明晰な頭脳が欲しい！
先日も薬剤師である寿康美の小松社長から
「リンパ球の働き」についてご説明を受けたのです。
備忘録として残しますと
ヘルパーTh１細胞はバクテリア、虫、ウイルスに関与する
ヘルパーTh２細胞はアレルゲン花粉 ホコリに関与する
ｔreg細胞は制御免疫細胞でアレルギー（過剰免疫）を抑制するリンパ球
ヘルパーTh１を増やすには小さい時に細菌に触れさせる。
するとヘルパーTh２が減るのでアレルギーになりやすい。
コロナ禍の今は特に「清潔」を重視しますが、
ウイルスに対応するヘルパーTh１を増やすには
小さい時に少々「ばっちい」ことに触れるのが
大事なのですね。
無菌状態で人は生きることはできません。
生きているうちは微生物と「共存共栄」するという
ことを理解したうえでコロナ対策をしましょう。
