先日友人から「グルジが来日にするから是非」と
お誘いいただいて、でも何かに惹かれるように行ってきました。
お誘いいただいて、でも何かに惹かれるように行ってきました。
ヨガの指導者として有名なシュリ・シュリ・ラビ・シャンカールさん。
登壇されたときから、いえ、お姿がチラと視界に入ったときから
空気が変わったことを感じました。
空気が変わったことを感じました。
お話の内容は私の稚拙な言葉ではお伝えしきれないのですが
「何があっても幸せになる」ことを信じる。
「笑顔をなくさない」
全ては幸せのために起こっていること。
「信念」が必要なのです。
マイナスの言葉を言ったり、聞いたり、考えると
脳の後ろ側が小さくなって病気につながるそうですよ。
子供の頃は無邪気に「何故？どうして？」と
周りに質問していたのに
大人になると「悲しみに繋がる」質問を
自分にするようになってしまう。
これは「答えのない質問」発信するバイブレーションがピュアなら
質問が不思議と変わってくる。そのためには「瞑想」と「呼吸法」
自分にするようになってしまう。
これは「答えのない質問」発信するバイブレーションがピュアなら
質問が不思議と変わってくる。そのためには「瞑想」と「呼吸法」
会場の皆さんとシュリシュリさんに導かれて
一緒に瞑想し終わった時、何故か涙が出てきました。
悲しいとか何か感情があったわけではないのです。
だた、涙が出ました。
去年癌の手術をしてから、何かが変化した私は
このご縁も「幸せ」の一つでした。
「静かに感じ」喧騒の終わった夜の浅草の街を
歩いていたら、街が宇宙のような気がしました。
会社員時代、人間関係に悩みストレスを抱えていましたが
その原因を作っていたのは自分自身だった気がしています。
ストレスをなくすことはできませんが、うまく回避したり
軽くしたり上手く付き合うことはできますね。
冷え症の改善には自分自身と向き合うことも大切なのだと
感じています。