「食べること」は冷え性改善の第一歩です。
「インド料理ができるの」ってちょっぴり自慢してみませんか？
スパイスは簡単に料理の幅が広がります。
難しいことはありませんし、料理はクリエイティブでボケ防止にも役立ちます。
＊インド料理初級クラス
＊1DAＹ料理教室
【初級コース】計4回 44,000円（税込）
メニュー例
| 第１回 | スパイスの基本 ガラムマサラ作り |
| 第２回 | 簡単チキンカレー ピラフ サラダ |
| 第３回 | 豆のスープ サブジ チキンサラダ |
| 第４回 | 本格チキンカレー 基本のカレーベース サブジ デザート |
| ※メニューは変更する場合があります | |
【1day 料理教室】1回 13,200円（税込）
| 第１回 | マハラジャカレー キャベツのサブジ イカのケバブ |
| 第２回 | タケノコのカレー オクラのサブジ チキン焼き |
| 第３回 | キーマカレー いんげんとキャベツのサブジ パニールとエビの炒めもの |
| 第４回 | チャナ豆のカレー いんげんのサブジ シークカバブ |
| 第５回 | パニールのカレー チャナ豆とトマトの炒めもの チキンケバブ |
| 第６回 | なすのカレー チャナ豆のサブジ ハラムルガ |
| 第７回 | シーフードカレー 瓜のサブジ ケララケバブ |
| 第８回 | ほうれん草のカレー 里芋のヨーグルト煮 ペパーミントケバブ |
| 第９回 | ペパーミントチキン カボチャのサブジ 卵のオーブン焼き |
| ※メニューは変更する場合があります | |