インド料理教室を開催しました。
メニューを新しくしたので初級パート2です。パート１から参加してくださっている生徒さんが
「毎日の食事でお野菜を摂るように心がけたら
健康診断の数値が良くなりました！」と
嬉しそうに報告してくださいました。
体調も良くなったそうです。
スパイスを使って食卓が豊かになると嬉しいですよね。インド料理から食生活にに目を向けて頂けて良かったです。
エミリオンのインド料理はお野菜をなるべく皮ごと使って
栄養を逃さないように心がけています。
お野菜洗いのベジセーフがいつも役立っています。
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スプレータイプはエミリオンショップからどうぞ
チキンカレー
インド風卵焼き
オクラのサブジ
かぼちゃのサブジ
クミンピラフ
次回は
パート１が８月１１日 10時～ お申込みはこちらからどうぞ
パート２が８月１２日 10時～ お申込みはこちらからどうぞ